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Gesundheit in Eigenverantwortung von Yoshimi Tanaka

Ein langes gesundes Leben durch Änderung der Lebensgewohnheiten. Verantwortung für die eigene Gesundheit übernehmen mit Nahrung, Gewohnheiten und EM.

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DETAILS
  • Tanaka, Yoshimi

  • Deutsch

  • Buch

  • 2016

  • 9783941383098

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    WESHALB WIR'S LIEBEN ... (NOTIZ)

    Schön, wenn aus Sicht eines Arztes für die Heilung der meisten Krankheiten gar kein Arzt benötigt wird! :-) Er geht dabei auf verschiedene Aspekte eines gesunden bzw. ungesunden Lebensstils ein.

    Allerdings sind manche der Aussagen zu gesunder Ernährung mit Vorsicht zu genießen, zumal auch keine anerkannten Quellen zitiert werden. Vor allem der Empfehlung viele Eier zu essen möchte ich diese Übersicht zur Studienlage von Nutritionfacts.org entgegensetzen. Über die Suchfunktion findet ihr dort auch zu vielen anderen Themen eine fundierte Zusammenfassung von wissenschaftlichen Erkenntnissen.