Schlagwort: Bohnen

Aug 15
Böhnchen ohne Tönchen – Hülsenfrüchte garantiert bekömmlich zubereiten – ohne Blähungen [Podcast Folge 47]

Ob Bohnen, Linsen, Erbsen, Lupinen oder Kichererbsen – Hülsenfrüchte gehören mit…

Feb 15
Veganer Käse aus Bohnen oder Kichererbsen – pflanzlich vollwertig!

Aktualisiert im Mai 2019 Leichter und ballaststoffreicher veganer Käse Klassische…

Jan 14
Tiramisu 2.0 – mit Aquafaba und Kichererbsen – vegan, glutenfrei, vollwertig!

Das letzte Tiramisu war so lecker, ich musste gleich noch eines machen – und es…

Jan 06
Tiramisu – mit Aquafaba und Kichererbsen – vegan, glutenfrei, vollwertig!

Zwischenzeitlich gibt es noch eine verbesserte Version ‚Tiramisu 2.0‚…

Aug 06
Wafaffel – die Kichererbsen-Waffel! Falafeln mit würzigem Bohnenmus

Aktualisiert im Mai 2019 Von der Falafel zur Wafaffel Wie gesagt … so lange ich…

Aug 02
Maiswaffeln mit Kidneybohnen – glutenfreie ‚mexikanische‘ Waffeln

Mein Waffeleisen ist erst kürzlich bei uns eingezogen und ich bin noch fleissig am…

Jul 20
Schoko-Muffins mit schwarzen Bohnen

Zutaten Für 4 große Muffins oder 165 ml Weck-Gläser – oder 1 kleinen Kuchen. 80g…