Schlagwort: Bohnen

Mai 14
Speise mit uns! Ein Tag voller Rezepte … Wildkräuter, Sprossen, Bohnen, Pilze, Rohkost … [Podcast Folge 109]

Ihr wolltet's wissen: was essen wir an einem Tag? Heute seid ihr herzlich eingeladen,…

Mai 13
Cachupa – Kapverdischer Bohneneintopf oder gebratene Bohnen (vegan)

Cachupa ist der traditionelle Bohneneintopf der Kapverden. Abends werden die…

Aug 15
Böhnchen ohne Tönchen – Hülsenfrüchte garantiert bekömmlich zubereiten – ohne Blähungen [Podcast Folge 47]

Ob Bohnen, Linsen, Erbsen, Lupinen oder Kichererbsen - Hülsenfrüchte gehören mit zu…

Feb 15
Veganen Käse selber machen [Bohnen Kichererbsen] gesund vollwertig!

Gehörst du auch zu den Käseersatz-Liebhabern? Finde heraus, warum du deinen veganen…

Jan 14
Tiramisu 2.0 – mit Aquafaba und Kichererbsen – vegan, glutenfrei, vollwertig!

Das letzte Tiramisu war so lecker, ich musste gleich noch eines machen - und es ist…

Jan 06
Tiramisu – mit Aquafaba und Kichererbsen – vegan, glutenfrei, vollwertig!

Zwischenzeitlich gibt es noch eine verbesserte Version 'Tiramisu 2.0' hier! Zutaten…

Aug 06
Falafel-Waffel … die Wafaffel! [vegan, glutenfrei] Kichererbsen + würziges Bohnenmus

Von der Falafel zur Wafaffel Wie gesagt ... als ich mein Waffeleisen (erhältlich auf…

Aug 02
Maiswaffeln mit Kidneybohnen – glutenfreie ‚mexikanische‘ Waffeln

Mein Waffeleisen ist erst kürzlich bei uns eingezogen und ich bin noch fleissig am…

Jul 20
Schoko-Muffins mit schwarzen Bohnen – vegan, glutenfrei & vollwertig!

Wie zaubert man gesunde Schoko-Muffins? Ganz einfach - mit diesem simplen, aber doch…